|
Little by little.
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2011 kcal
|
Tłusz: 85,41g | Białk: 37,46g | Węglo: 284,70g.
Śniadanie: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Quaker Old Fashioned Oats, Butter (Salted), Live Well Collagen Peptides, Coffee, Now Foods Now Better Stevia, Anthony's organic inulin powder (Anthony’s), V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Weigh-in Day - eat whatever I want. Lunch: Baker's Semi-Sweet Baking Chocolate Squares, On The Border Cantina Thins, Margarita’s Margarita’s Amigos Mild Salsa. Obiad: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Margarita’s Margarita’s Amigos Mild Salsa, On The Border Cantina Thins. Przekąski/Inne: Margarita’s Margarita’s Amigos Mild Salsa, On The Border Cantina Thins, Butter, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Baker's Semi-Sweet Baking Chocolate Squares. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|