Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 48,88g | Białk: 52,44g | Węglo: 95,62g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Дыня Торпеда, Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Stella Artois Пиво Светлое. Obiad: Kozel Пиво Светлое , Помидоры Черри, Колбаса Докторская, Перепелиное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|