Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 70,06g | Węglo: 228,47g.
Śniadanie: Telur Dadar, Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Starbucks Espresso Brownie. Obiad: Daging Kambing, Telur Ceplok, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Przekąski/Inne: Greenfields Choco Malt Milk, ABC Saus Sambal , Tempe Goreng, Madu, Pepaya, Bakpia. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|