Dziennik Bexandthesea, 05 sie 21

So here we go again, back up to over 15 stone which is where I don't want to be! Just go to get back on it! I stop the munching at night!!! 🤞🤞🤞

97,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 22,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1358 kcal

Tłusz: 59,49g | Białk: 58,41g | Węglo: 136,70g.   Śniadanie: Ketchup , Fried Egg with Fat, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread. Lunch: Itsu Crab California Maki Rolls. Obiad: Bisto Gravy Granules, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green Peas (Frozen) , Aldi Mange Tout, Birds Eye Chicken Pie. Przekąski/Inne: Dairylea Dunkers, Morrisons Chocolate Chip Cereal Bar , Itsu Edamame. więcej...