Dziennik GandowarEisenzorn, 05 sie 21

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Ich stelle mir die Frage, ob es ein „nachhaltiges“ Abnehmen ist, wenn ich jeden Tag, dann Kaffee trinke, sobald ich ein wenig Hunger verspüre…

Ich habe eine Gastro-Kaffeemaschine zu Hause stehen, welche einen perfekten Cappuccino zubereitet.

122 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 22 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Traci 0,1 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

"nachhaltig" wäre es vmtl. nur, wenn die Kalorienbillanz mit und auch ohne Kaffeemaschine +/- gleich bleibt und der Körper zugleich noch einen aktiven Stoffwechsel beibehalten kann🤷‍♀️

07 sie 21 przez użytkownika: KonfuziusReflektus

Aber bei „echtem“ Hunger kann man auch bei Diäten was essen, oder? Oder muss man den Hunger aussitzen?

17 sie 21 przez użytkownika: china350


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