Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 62,57g | Białk: 92,55g | Węglo: 172,76g.
Śniadanie: Молоково Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб Добрынинский, Delicato Кокосовое Масло, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Яйцо (Целое). Lunch: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чизбургер Де Люкс, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Большие Креветки (4). Obiad: Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Przekąski/Inne: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Адреналин Раш Энергетик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|