Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 51,84g | Białk: 88,61g | Węglo: 105,21g.
Śniadanie: Персики, Брест Литовск Сыр Финский. Lunch: Хек Отварной, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Оливковое Масло, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Свекла Вареная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Mega Mass Great Supplies Vanilla. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Чевапчичи, Вареное Яйцо, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|