Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 40,32g | Białk: 45,79g | Węglo: 124,40g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Гречка Отварная, Ветчина, Тушеные Овощи. Lunch: Оладьи, Сарделька, Спагетти. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|