Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 119,44g | Białk: 90,28g | Węglo: 82,04g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Докторская, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. Lunch: Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Obiad: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Простоквашино Сметана 20%, Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Przekąski/Inne: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|