Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 31,09g | Białk: 52,29g | Węglo: 82,11g.
Śniadanie: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bawang Bombay Dimasak , Ajinomoto Mayumi Pedas, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Tahu Kukus, Sambal Goreng, Kecambah, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Rum (90 Campuran), Nescafe Americano Ice Black, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Rengginang. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi devikalarassusanto
|