Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 16,93g | Białk: 65,15g | Węglo: 130,01g.
Śniadanie: Лаваш Тонкий. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. Obiad: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Przekąski/Inne: Помидоры, Bite Cyber Cyber Батончик Протеиновый Ваниль (30г). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|