Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 49,53g | Białk: 85,69g | Węglo: 159,31g.
Śniadanie: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Lidl Weltmeisterbrot, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Obiad: Tom Kha Gai, Satori Basmati-Reis Gekocht . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|