Dziennik IngridCeballos, 06 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
71,8 kg Do tej pory straciłeś: 38,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2021:
1244 kcal Tłusz: 52,39g | Białk: 72,90g | Węglo: 119,43g.   Śniadanie: Dulano Geflügel-Pastete, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Nektarinen. Obiad: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Thomy Béchamel, Milbona Gratin-Käse Light, Philadelphia Kräuter So Leicht, Purland Rinder Hackfleisch Light, Barilla Cannelloni. więcej...
2100 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

26 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.