Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 50,14g | Białk: 184,38g | Węglo: 176,40g.
Śniadanie: Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia . Lunch: Bonduelle Iceberg, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fettina di Vitello. Obiad: Develey Salsa Barbecue, Kraft Mayonnaise, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Scotti Gallette Riso e Quinoa, Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie, Grana Padano Grana Padano, Fuzetea Tè alla Pesca, Hero Marmellata Albicocche, Misura Fette Biscottate Integrali, Matt Gallette di Mais Bio. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|