Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 43,74g | Białk: 50,86g | Węglo: 188,68g.
Śniadanie: Клубника, Слабое Кофе с Сахаром, Умалат Сыр Адыгейский, Омлет с Молоком. Lunch: Компот, Суп Куриный с Рисом. Obiad: Grow Food Шарлотка с Грушей и Миндалём, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Ашан Горох Варёный. Przekąski/Inne: Большая Кружка Ряженка 4%, Яблоко, Ногинское Мороженое Фруктовый Лёд Клубника, Twix Twix Top, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi наталья богородская
|