Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 54,49g | Białk: 97,49g | Węglo: 244,29g.
Śniadanie: Jumbo Luxe Wener Aardbeienvlaai. Lunch: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Obiad: Zandvliet Gerookte Kipfilet, Melkan Smeerkaas 20+, Banderos Volkoren Tortilla Wraps. Przekąski/Inne: AH Gepofte Spelt, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, AH Banaan, AH Komkommer. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|