Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 86,43g | Białk: 70,85g | Węglo: 93,86g.
Śniadanie: Цветная Капуста, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Голубика, Яйцо, Кофе, Сливочное Масло, Рогачев Молоко Концентрированное, Скворцово Колбаса Докторская. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Пельмени с Мясом Кролика, Дыня, Кокосовое Масло, Говяжий Бульон, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Арахис, Рогачев Молоко Концентрированное, Кофе. Obiad: ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Фасоль Стручковая, Яйцо. Przekąski/Inne: ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Кефир 1%, ВкусВилл Пельмени с Мясом Кролика. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|