Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 58,96g | Białk: 98,16g | Węglo: 165,39g.
Śniadanie: АВК Бамбуковые Палочки, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб, Mlekovita Сыр Бри, Помидоры. Lunch: Сыр Российский, Золотий Дар Лаваш Цільнозерновий. Obiad: Помидоры, Рагу с рисоми куриным филе. Przekąski/Inne: Рулет из лаваша с творогом и изюмом. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|