Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sophx<3
Dziennik
06 sie 21
Dziennik sophx<3, 06 sie 21
Profil sophx<3
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
80,9 kg
Do tej pory straciłeś:
3,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 sierpnia 2021:
1117 kcal
Tłusz: 32,41g | Białk: 60,02g | Węglo: 91,58g.
Lunch:
Rivercote Original Rye Crispbread, Green Peppers , Morrisons NuMe 30% Reduced Fat Mature Cheese, HP Brown Sauce, Egg.
Obiad:
Morrisons NuMe 30% Reduced Fat Mature Cheese, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Broccoli , Brown Rice, Quorn Chicken Style Pieces, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes.
Przekąski/Inne:
Smirnoff Vodka, Shiraz Wine.
więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Thanks Dani!! Bit disappointed this morning 😞 Hope you’ve had a good week! x
06 sie 21 przez użytkownika:
sophx<3
it is very disappointing when you have a gain when you've been good all week but sometimes it will take a couple of weeks to show. keep at it and it will start falling off. Good luck lovely. x
06 sie 21 przez użytkownika:
DaniR1234567890
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sophx<3
Zobacz Pełną Historię