Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 28,92g | Białk: 83,29g | Węglo: 68,52g.
Śniadanie: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Milbona Mozzarella Skyrella , Certossa Pane di Segale, Certossa Pan Bauletto Integrale , Baresa Olive Nere Denocciolate, Dal Salumiere Mortadella di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Lunch: Philadelphia Cottage Cheese, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato. Obiad: Carote, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|