Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alohaerba92
Dziennik
06 sie 21
Dziennik alohaerba92, 06 sie 21
Profil alohaerba92
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
69,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 sierpnia 2021:
1489 kcal
Tłusz: 23,34g | Białk: 105,00g | Węglo: 200,46g.
Śniadanie:
Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO.
Lunch:
Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO.
Przekąski/Inne:
Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO.
więcej...
2526 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sarà il preciclo non preoccuparti
06 sie 21 przez użytkownika:
marziana666
Giovedì e Domenica sono OFF e hanno qualche caloria in più 🤓
06 sie 21 przez użytkownika:
alohaerba92
Allora manco il ciclo 😂😂😂😂❤️
06 sie 21 przez użytkownika:
marziana666
Beh ciclato son ciclato male solito 😂
06 sie 21 przez użytkownika:
alohaerba92
😂😂😂😂😂
06 sie 21 przez użytkownika:
marziana666
No va beh nn ci credo!😂
06 sie 21 przez użytkownika:
LaSte75
Cosa Ste? 👀
06 sie 21 przez użytkownika:
alohaerba92
Sei aumentato!!😱
06 sie 21 przez użytkownika:
LaSte75
Ah va beh 😂
06 sie 21 przez użytkownika:
alohaerba92
Sono rientrata dalla Sicilia, mi son pesata e sono 59!!! Nonostante carbonara, polpette , pasta pasta e carbo a go ho 🤩🤩🤩😹😹😹😹. Domani mi peso al mattino seriamente come sempre. 💪🏻
06 sie 21 przez użytkownika:
Stefania87m
Ho ben visto tutte le straordinarie magie della vacanza! Ora è tempo di rimettersi dietro con il giusto focus 🤓
06 sie 21 przez użytkownika:
alohaerba92
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alohaerba92
Zobacz Pełną Historię