Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 53,58g | Białk: 27,05g | Węglo: 140,45g.
Lunch: Frimesa Tirinhas de Frango, Coca-Cola Coca-Cola, Extra Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thiagosantanam9
|