Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 48,76g | Białk: 70,92g | Węglo: 20,52g.
Śniadanie: Pilão Café, Aviação Manteiga com Sal, Açafrão, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Frito, Scala Queijo Prato. Lunch: Castanhas-do-Pará, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Prov Chips Provolone Desidratado, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maratá Molho de Pimenta, Alface de Folha Verde, Tomates, Repolho Verde Cozido, Anchova. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Monique.jap =)
|