Dziennik Rafaelaanap, 06 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
65,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2021:
949 kcal Tłusz: 41,24g | Białk: 25,59g | Węglo: 126,94g.   Śniadanie: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Peixe Empanado Frito, Canto de Minas Queijo Parmesão Ralado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Habib's Suco de Acerola. Przekąski/Inne: Açúcar, Blue Diamond Almond Breeze, Kobber Granola de Cereais, Abacate, Café com Açúcar. więcej...
2105 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rafaelaanap


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.