Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 84,71g | Białk: 86,68g | Węglo: 175,62g.
Śniadanie: Miel, Crêpes Nature, Burger King Double Whopper. Lunch: Thé Vert, Canneberges Séchées (Sucrées), Lentilles Cuites, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Delhaize Graines de Chanvre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poireau Cuit, Carottes Cuites, Persil, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Côte d'Or Chocolat au Lait, Miel, Crêpes Nature. więcej...
|
|
2389 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 44 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 16 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|