Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2021
|
41,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 46,60g | Białk: 126,48g | Węglo: 124,54g.
Śniadanie: Молоко (2% Обезжиренное), Ëбатон Печенье Суфле Черешня, Французские тосты. Lunch: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эндакси Мука Рисовая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|