Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 38,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 40,14g | Białk: 68,72g | Węglo: 132,98g.
Śniadanie: Nektarinen, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Philadelphia So Leicht, Bioland Bio Landkäse Mild-Nussig. Lunch: Milbona Cremosano 7%, Champignons Frisch, Rösti (Tiefkühlware), Landjunker Kalbsmedaillons. Obiad: Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Thomy Creme Remoulade, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|