Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2021
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 57,20g | Białk: 124,98g | Węglo: 68,35g.
Śniadanie: Asiago. Lunch: Heinz Maionese Light, Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Premium Peperoni in Agrodolce . Obiad: Despar Formaggio a Pasta Filata, Olio Extra Vergine di Oliva, Rossetto Noce di Bovino , Heinz Maionese Light, Sinnack Wraps. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|