Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2021
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
542 kcal
|
Tłusz: 5,61g | Białk: 34,14g | Węglo: 88,36g.
Śniadanie: Pão Francês, Café com Leite Integral. Obiad: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho. Przekąski/Inne: Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shirley_7300
|