Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 33,49g | Białk: 77,97g | Węglo: 134,15g.
Śniadanie: Пятерочка Творог 0,5%, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Кофе (Растворимое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рот Фронт Карамель Дюшес, Пятерочка Творог 0,5%, Кофе (Растворимое), Таежный Сбор Клюква Сушеная. Obiad: Сыр Стародубский Сыр Плавленный Янтарь, Дымов Колбаса Докторская, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , President Сыр Плавленный Легкий, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Морковь, Семена Льна. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|