Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
532 kcal
|
Tłusz: 29,66g | Białk: 19,42g | Węglo: 53,99g.
Śniadanie: Kue, Roma Malkist Kelapa Kopyor. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak. Przekąski/Inne: Durian. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bismillahirrohmanirohim
|