Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 78,33g | Białk: 76,50g | Węglo: 101,99g.
Śniadanie: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Кальве Майонез Легкий, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Жареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной. Obiad: Вологодская Ягода Черная Смородина, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Токио Сити Имбирь Маринованный, Кальве Майонез Легкий, Аджига Собственная 3000 г Помидоры 700 г Лук 700 г Перец Сладкий 700 г Яблоки 700 г Морковка 8 Ст. Ложек Масло Рафинированное 100 г Перец Острый 100 г Чеснок, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|