Dziennik merry mel, 08 sie 21

DISAPPOINTED 😞
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2021:
982 kcal Tłusz: 15,68g | Białk: 30,69g | Węglo: 181,53g.   Śniadanie: Morrisons Greek Style Yogurt, Chocolate Milk, Alpen Cereal, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Chocolate Milk, Total Greek Yoghurt, Morrisons Seedless Green Grapes, Bananas. Obiad: Sweet Red Peppers , Daddies Brown Sauce, Tomato Puree, Honey , Basmati Rice (Cooked), Sweet Red Peppers , Morrisons Cherry Tomatoes. więcej...
307 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.