Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 36,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 127,22g | Białk: 71,72g | Węglo: 21,62g.
Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Салат Айсберг, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, ВкусВилл Буженина Запеченая, Древо Жизни Очищенные Семена Тыквы, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Obiad: Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Древо Жизни Очищенные Семена Тыквы, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Пятерочка Авокадо, Spainolli Оливки без Косточки, Салат Айсберг. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yfnf230281kbz
|