Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 51,97g | Białk: 48,11g | Węglo: 139,95g.
Śniadanie: Яичница с Помидорами, Мёд, Морковь, Яблоко Зеленое. Lunch: Еврейский Салат, Овощное Соте, Пшеничная Каша, Хлебец, Помидоры, Овощное Рагу. Obiad: Яблоко Зеленое, Творог 18%. Przekąski/Inne: Сильпо Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Настя Малярова
|