Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 109,57g | Białk: 82,46g | Węglo: 81,35g.
Śniadanie: Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Сметана 20%, Мой Борщ. Lunch: Тушеные Овощи, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке. Przekąski/Inne: Кофе Молотый со Сливками. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|