Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 93,68g | Białk: 61,53g | Węglo: 93,98g.
Śniadanie: Балтийский берег Рубленый Лосось с Чесноком и Скумбрией, Лаваш Тонкий, Гармония Сметана 20%. Lunch: Борщ с Говядиной. Obiad: Мясновъ Купаты Куриные, Кубанская Буренка Сметана 25%, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|