Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 42,59g | Węglo: 154,70g.
Śniadanie: Laime Сыропузики, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Говядина 0908, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Рагу 0908, Рис 0908. Obiad: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Рис 0908, Рагу 0908. Przekąski/Inne: Лента Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|