Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 46,27g | Białk: 62,40g | Węglo: 138,67g.
Śniadanie: Шарлотка ПП, Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Макароны Отварные. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Капуста Тушеная с Грибами. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|