Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 19,82g | Białk: 76,76g | Węglo: 54,42g.
Śniadanie: NL International Коктейль Капучино. Lunch: Огурец (с Кожурой), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Energy Smart Коктейль Пина Колада. Przekąski/Inne: Energy Smart Коктейль Пина Колада, Магнит Томаты Свежие, Огурец, Плати Меньше Живи Лучше Яблоки Свежие, Магнит Томаты Свежие. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|