Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 97,73g | Białk: 112,54g | Węglo: 149,76g.
Śniadanie: Дыня, Коричневый Сахар, Кофе Латте, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Vитамин Греческая Смесь, Индилайт Стейк из Грудки. Obiad: Андерсон Фисташковый Рулет с Малиной, Сарафаново Кефир 1,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Przekąski/Inne: Кофе Латте, Коричневый Сахар, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|