Dziennik zzvetka, 08 sie 21

очень активный и полный впечатлений вчера день, думаю, не успела "переварить" за 7 часов сна)))
96,8 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2021:
2241 kcal Tłusz: 103,93g | Białk: 107,51g | Węglo: 194,91g.   Śniadanie: Ежевика, Малина, Швейцарский Сыр, Кофе, Кабачковые Оладьи с Сыром. Obiad: Кофе, Овощи Гриль, Крем-Брюле, Язык Говяжий Отварной, Якитория Салат с Копченым Угрем. Przekąski/Inne: Мускатные Вина, Арбуз, Терпуг, Угорь Копченый. więcej...
2640 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.