Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
42,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 124,43g | Węglo: 131,19g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1%, Ëбатон Печенье Суфле Черешня, Французские тосты. Lunch: Кускус (Вареный), Billa Сыр Львиное Сердце, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Эндакси Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Przekąski/Inne: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Творожный Вишня. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|