Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2014
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 36,81g | Białk: 22,44g | Węglo: 127,49g.
Śniadanie: Kinder Pinguì. Lunch: Carote Cotte, Patata Bollita, Zucchine Cotte (da Fresche). Obiad: Pan di Spagna, Delizie del Sole Bastoncini di Verdure. Przekąski/Inne: TUC Cracker, Cappuccino. więcej...
|
|
2456 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|