Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
445 kcal
|
Tłusz: 18,20g | Białk: 11,43g | Węglo: 64,23g.
Śniadanie: Sucuk, Kepekli Krep. Lunch: Karpuz, Domatesler. Obiad: Kabak Yemeği. Przekąski/Inne: Üzüm, Nimet Kepekli Galeta. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|