Dziennik Lambrusca, 09 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
50 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2021:
1329 kcal Tłusz: 69,32g | Białk: 72,07g | Węglo: 99,76g.   Śniadanie: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Дикси Нектарины, Белебеевский Сыр Купеческий, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе, Ваше Здоровье Семя Льна, Дым Дымыч Колбаса Фирменная. Lunch: Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Obiad: Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Чизбургер Фреш . więcej...
1529 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lambrusca


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.