Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 60,90g | Białk: 44,39g | Węglo: 195,73g.
Śniadanie: Werda Beetroot Salad, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Woolworths Pickled Onion, Cheddar Cheese , Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Eskort Red Viennas, Banoffee Pie, Lamingtons, Coffee with Milk and Sugar. Obiad: Coffee with Milk and Sugar, Tuna tert. Przekąski/Inne: Sugar, Coffee with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|