Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 127,98g | Białk: 90,76g | Węglo: 116,89g.
Śniadanie: Шарлотка, Гармония Сметана 20%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Северная Долина Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Северная Долина Молоко 2,5%, Шарлотка, Сметана 20%, Слобода Майонез, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные. Obiad: Магнит Апельсин, Макдоналдс Нагетсы , Индилайт Купаты из Индейки . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konfeta1304
|