Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 46,41g | Białk: 60,57g | Węglo: 51,56g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Whey Protein. Lunch: Farmers Gold Potato Wedges, Gemischter Salat mit Dressing, Clever Chicken Wings, Gegrilltes Rinderrippenstück (mit Soße). Obiad: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|