Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 59,41g | Białk: 106,84g | Węglo: 163,07g.
Śniadanie: Нектарины, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Кофе, Global Village Кус Кус. Lunch: Кальмар Отварной, Обычное Кофе, Помидоры. Obiad: Laima Щербет, Кофе. Przekąski/Inne: Яшкино Конфеты Глэйс. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|